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令人心动的offer—— 心理中心开展职业兴趣探索团体活动
2026-11-10 11:40   审核人:

11月4日与11月6日,由心理中心专职教师杨晓带领,分别在宝福路校区、蟠龙校区团体辅导室开展了“令人心动的offer”大学生职业兴趣探索团体活动。活动以霍兰德职业兴趣理论为依托,通过体验式游戏与小组共创,引导同学们在轻松的氛围中认识自我、走近职业世界,为未来的职业选择寻找属于自己的答案。

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活动循着 “认识自我 — 看见职业 — 建立匹配 — 落地行动” 的脉络层层推进。在职业卡片环节,大家通过一问一答的是非判断题,猜出专属自己的职业身份;“我的三叶草” 环节,则在兴趣、能力、价值观三片叶片上写下所思所想,从中找寻三者交汇的发展方向。“职业大富翁”板块设置互联网科技、教育公共服务、商业金融、创意自由职业四大站点,同学们分组前往探访,携手勾勒职业图谱,各组 “站长”还跨组分享宣讲。后续的 “兴趣 — 职业连连看”与 “职业盲盒” 情景模拟,让大家在沉浸式体验中,逐步建立起个人与职业的匹配认知。活动最后,每位同学都领取了一张行动卡,写下本周将要完成的一件小事:或是访谈学长学姐,或是查阅岗位招聘需求,或是参加宣讲会、完成一次职业测评,将职业探索从想法落到实实在在的行动上。



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本次活动融合霍兰德职业兴趣理论与体验式实践,引导同学们在游戏、书写、共创与分享之中,厘清自身的兴趣、能力与价值观,窥见课堂之外丰富多元的职业世界。不少参与同学谈到,曾经以为职业规划尚十分遥远;借助 “三叶草”与 “职业地图” 等载体,他们第一次系统梳理 “我热爱什么、我擅长什么、我在意什么”,也收获了一件可以即刻启动的探索小事。活动带领者提到,兴趣是职业选择的重要参考,却不是唯一标准;个人与职业的适配也并非一蹴而就,而是一个不断“尝试、接收反馈、动态调整 ”的循环过程。后续,心理中心将持续推出职业探索、生涯规划类团体辅导,陪伴同学们在持续探索里找寻契合自身的成长方向。




图文:杨晓    

审核:杨鹏


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